ДОРОГИЕ МОИ, Я РАДА ПОДЕЛИТЬСЯ С ВАМИ СВОЕЙ ИСТОРИЕЙ О ТОМ, КАК Я БРОСИЛА ПИТЬ ОКОНЧАТЕЛЬНО.
ДА, ДА, ВЫ НЕ ОСЛЫШАЛИСЬ – ОКОНЧАТЕЛЬНО!
ВЫ НАВЕРНЯКА УЖЕ СЛЫШАЛИ МНОЖЕСТВО ПОДОБНЫХ ЗАЯВЛЕНИЙ, НО Я ВАМ СКАЖУ – ЭТО ВОЗМОЖНО!
Я ПОНИМАЮ, ЧТО МНОГИЕ ИЗ ВАС СКЕПТИЧЕСКИ НАСТРОЕНЫ, НО Я УВЕРЕНА, ЧТО МОЯ ИСТОРИЯ ВАС УДИВИТ И ВДОХНОВИТ.
СКОЛЬКО РАЗ ВЫ УЖЕ ОБЕЩАЛИ СЕБЕ БРОСИТЬ ПИТЬ, НО ТАК И НЕ СМОГЛИ СДЕЛАТЬ ЭТО НАВСЕГДА?
ВОЗМОЖНО, ВАМ И НЕ ХОТЕЛОСЬ ОТКАЗЫВАТЬСЯ ОТ ПРИВЫЧКИ, А МОЖЕТ БЫТЬ, ВЫ ПРОСТО НЕ ЗНАЛИ КАК.
В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ, Я ГОТОВА РАССКАЗАТЬ ВАМ, КАК Я НАКОНЕЦ-ТО СМОГЛА ПРЕОДОЛЕТЬ СВОЙ СТРАХ И ЗАВИСИМОСТЬ ОТ АЛКОГОЛЯ.
СЛЕДИТЕ ЗА МОЕЙ ИСТОРИЕЙ И НЕ УПУСТИТЕ ШАНС ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ К ЛУЧШЕМУ.
ЧИТАТЬ ЗДЕСЬ
Узнайте, как я бросил пить окончательно и получил новую жизнь. Расскажу свой опыт и дам советы по борьбе с алкогольной зависимостью.
Бросил пить окончательно
Принятие решения бросить пить алкоголь – это огромный шаг, который требует силы воли, настойчивости и поддержки близких людей. Но даже если вы уже приняли это решение, на пути к полной трезвости могут возникать трудности и сомнения. В этой статье мы расскажем, как бросить пить окончательно и как преодолеть трудности, которые могут возникнуть на этом пути.
Принятие решения
Первый и самый важный шаг на пути к полной трезвости – это принятие решения бросить пить алкоголь. Это может быть очень трудно, особенно если вы долгое время злоупотребляли алкоголем. Но помните, что это решение – это ваше личное решение, и вы имеете полное право принимать его. Если вы не уверены, как принять это решение, обратитесь за помощью к специалисту или к близким людям, которые могут вам помочь.
Создание плана
После того, как вы приняли решение бросить пить алкоголь, следующий шаг – это создание плана. То есть, вы должны определиться с тем, как вы будете достигать своей цели. Например, вы можете поставить перед собой цель – не пить алкоголь в течение года, или вовсе бросить его на всю жизнь. Для этого вам нужно будет создать план, который будет включать в себя следующие пункты:
– Устранение соблазнов. Это может быть очень трудно, особенно если в вашей жизни много людей, которые пьют алкоголь. Однако, чтобы достичь своей цели, вам нужно будет избегать мест, где присутствует алкоголь, и избегать общения с людьми, которые употребляют алкоголь.
– Поиск поддержки. Безусловно, вам нужна поддержка близких людей, которые будут помогать вам в трудные моменты.
– Поиск новых хобби и интересов. Если вы занимались алкоголизмом долгое время, то вам нужно будет найти подходящие занятия, которые станут заменой алкоголю.
– Поиск специалистов. Если вы считаете, что справиться один с проблемой не получится, то обратитесь за помощью к специалистам.
Преодоление трудностей
На пути к полной трезвости могут возникать трудности, которые могут показаться непреодолимыми. Но помните, что вы сильнее, чем все эти трудности вместе взятые, и вы сможете их преодолеть. Вот несколько советов, которые помогут вам в этом:
– Не отчаивайтесь. Если что-то не получается, не отчаивайтесь и не сдавайтесь. Просто пересмотрите свой план и попытайтесь снова.
– Общайтесь с людьми. Найдите людей, которые находятся в такой же ситуации, как и вы, и общайтесь с ними. Это поможет вам поддерживать мотивацию и уверенность в своих силах.
– Ищите новые хобби. Когда вы бросаете пить, у вас появляется больше свободного времени, которое можно провести с пользой. Ищите новые хобби и интересы, которые будут заменой алкоголю.
– Обращайтесь за помощью. Если у вас возникают серьезные проблемы, не стесняйтесь обращаться за помощью к специалистам.
Выводы
Бросить пить алкоголь окончательно – это огромный шаг, который требует многих усилий и настойчивости. Но если вы приняли это решение, то помните, что вы сильнее, чем все трудности, которые могут возникнуть на этом пути. Создайте свой план, избегайте соблазнов, ищите поддержку близких людей и специалистов, и вы обязательно достигнете своей цели – жизни без алкоголя.
https://napaulista.com.br/groups/как-ловить-налима-на-имандре
https://boobasuite.com/groups/как-поймать-рыбу-на-червя/info/
https://luscombecla.com/user-groups/может-ли-алкогольная-зависимость-пер
Administradores de grupo
Lo sentimos, no hemos encontrado actividad. Por favor, prueba un filtro diferente.