ЗДРАВСТВУЙТЕ, ДОРОГИЕ МОИ ПОДРУГИ!
СЕГОДНЯ Я ХОЧУ ПОГОВОРИТЬ С ВАМИ ОБ ОДНОЙ ИЗ САМЫХ ЗАГАДОЧНЫХ И НЕПРЕДСКАЗУЕМЫХ ФАЗ ЖИЗНИ КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЫ – НАЧАЛЕ КЛИМАКСА.
ДА, ДА, ВЫ НЕ ОСЛЫШАЛИСЬ.
ИМЕННО ТЕ САМЫЕ СИМПТОМЫ, КОТОРЫЕ МЫ ПРИВЫКЛИ СПИСЫВАТЬ НА УСТАЛОСТЬ, АЛЛЕРГИЮ ИЛИ НЕДОСЫП, МОГУТ ЯВИТЬСЯ ПЕРВЫМИ ЗНАКАМИ НАСТУПЛЕНИЯ КЛИМАКСА.
НО НЕ СТОИТ ВПАДАТЬ В ПАНИКУ И БЕЖАТЬ К ПСИХОЛОГУ.
ВЕДЬ В ЭТОЙ СТАТЬЕ Я РАССКАЖУ ВАМ О ТОМ, КАК РАСПОЗНАТЬ И ИЗБЕЖАТЬ НЕПРИЯТНЫХ ПРОЯВЛЕНИЙ ЭТОЙ ФАЗЫ, А ТАКЖЕ ПОДЕЛЮСЬ СЕКРЕТАМИ ПРОДЛЕНИЯ МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ.
ТАК ЧТО УСТРАИВАЙТЕСЬ ПОУДОБНЕЕ И ГОТОВЬТЕСЬ К УВЛЕКАТЕЛЬНОМУ ПУТЕШЕСТВИЮ В МИР КЛИМАКСА ВМЕСТЕ СО МНОЙ!
СМОТРЕТЬ ЗДЕСЬ
Узнайте о первых признаках начала климакса у женщин в возрасте. Симптомы и советы по уходу за здоровьем в период преклимакса и менопаузы.
Начало климакса признаки возраст
Климакс – это естественный процесс старения женщины, связанный с нарушением ее гормонального баланса. Начало климакса зависит от многих факторов, таких как генетика, образ жизни и здоровье. Однако, есть определенные признаки, которые указывают на начало климакса у женщин.
1. Нарушения менструального цикла
Один из первых признаков начала климакса – это изменения в менструальном цикле. Женщины могут заметить, что их менструальный цикл становится непредсказуемым. Они могут иметь менструальные кровотечения через разные промежутки времени, или же они могут стать менее обильными или продолжительными. Некоторые женщины могут перестать получать месячные полностью.
2. Горячие вспышки и потливость
Горячие вспышки и потливость – это одни из самых распространенных признаков начала климакса. Женщины могут испытывать вспышки жара, которые могут длиться от нескольких секунд до нескольких минут. Они также могут испытывать потливость, которая может происходить в любое время дня или ночи.
3. Нарушения сна
Начало климакса может привести к изменениям в сне. Женщины могут испытывать проблемы с засыпанием или пробуждением в ночное время. Они также могут испытывать бессонницу или сонливость в течение дня.
4. Изменения в настроении
Начало климакса может привести к изменениям в настроении у женщин. Они могут стать более раздражительными, усталыми, апатичными или депрессивными. Они также могут испытывать тревожность и нервозность.
5. Сухость влагалища
Сухость влагалища – это еще один признак начала климакса. У женщин может возникнуть сухость влагалища, которая может привести к дискомфорту или боли во время полового акта.
6. Уменьшение плотности костной ткани
Уменьшение плотности костной ткани – это еще один признак начала климакса. Женщины могут стать более подверженными переломам и другим травмам, из-за того, что их кости становятся более хрупкими.
Заключение
Начало климакса может быть вызвано многими факторами, и у каждой женщины это может происходить по-разному. Однако, вышеописанные признаки могут помочь определить, когда начался климакс. Если у вас есть какие-то из этих признаков, обязательно обратитесь к своему врачу для более подробной консультации.
https://sanclementehacks.com/groups/рецепты-из-клетчатки-для-похудения
https://lejardindesidees.bzh/groupes/как-избавиться-от-лишнего-веса-в-облас
https://ralfschmitz-fanclub.de/gruppen/диета-на-сметане-для-похудения/info/
Administradores de grupo
Lo sentimos, no hemos encontrado actividad. Por favor, prueba un filtro diferente.